Coaching
Coaching eignet sich generell für alle, die sich neue Impulse in ihrem Leben wünschen.
Begleitend
Im Gegensatz zu Beratung oder Mentoring geht eine Coachin davon aus, dass die Antwort auf eine Frage oder die Lösung für eine Problemstellung in der gecoachten Person (der Coachee) bereits vorhanden ist. Sie muss nur noch gefunden werden. Dabei unterstützt die Coachin durch Fragestellungen und Anleitungen, die der Coachee bei der Erkenntnis helfen sollen.
Ein Coaching eignet sich für Personen in nahezu jedem Alter (auch Kinder beschäftigen manchmal große Themen) und bei fast jeder Frage- oder Problemstellung aus allen Lebensbereichen. Auch zwei oder mehrere Personen können gleichzeitig gecoacht werden (Beziehungs- und Team-Coaching). Es ist hochindividuell und passt sich ganz an die Situation und persönlichen Bedarfe der jeweiligen Coachees an.
Zukunftsgerichtet
Coaching ist zukunftsgerichtet und betrachtet Vergangenes nur zur Findung der Frage- oder Problemstellung. Es ist somit nicht mit einer Psychotherapie vergleichbar, bei der die Auf- und Verarbeitung von Erlebtem begleitet wird. Ein Coaching kann eine Therapie zwar unterstützen, diese aber niemals ersetzen. Sollten Sie z.B. psychische Probleme haben, wenden Sie sich bitte an ihre Hausärztin, Krankenkasse oder eine Beratungsstelle, wie dem ärztlichen (psychiatrischen) Bereitschaftsdienst (bundesweite Tel.-Nr.: 116 117) oder der Telefonseelsorge mit anonymer, kostenloser Beratung zu jeder Tages- und Nachtzeit (bundesweite Tel.-Nr. 0800 – 1110111 bzw. 0800 – 1110222).
In der Natur
Ich coache am liebsten in der Natur, da diese mit ihren vielfältigen und positiven Aspekten ein wunderbarer Partner ist.
Das Naturcoaching eignet sich durch eine – bei Bedarf – sehr intuitive Herangehensweise besonders auch für Fragestellungen, bei denen der Kopf alleine keine Lösung findet.
Körperliche Einschränkungen bilden dabei kein Hindernis - zur Not bringen wir die Natur ans Bett.
Mehr zum Naturcoaching z.B. auf der Seite meines Ausbilders Carsten Gans.
Anmerkung
In den Texten auf dieser Webseite wird im Allgemeinen die weibliche Form verwendet. Dies ist kein generelles Statement für oder gegen das Gendern, sondern für umfassende Gleichstellung.
Natürlich gelten allgemeine Aussagen auch für männliche oder diverse Personen.
